Толстяк сбросил 10 кг за неделю / Трансформация жиробаса #2

Рет қаралды 375,373

Күн бұрын

ПРОЕКТ ЗАКРЫТ!
Понравился ролик, подпишись goo.gl/JxoIQR
Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр ﭢ

Пікірлер: 1 200

@truegym 7 жыл бұрын

ПРОЕКТ ЗАКРЫТ!

@alekssaid3351 7 жыл бұрын

Почему?

@siemensxxx 7 жыл бұрын

Всмысле?

@Обычныйгений 7 жыл бұрын

Что произошло товарищи?

@РоманВозов 7 жыл бұрын

Ну вы хотя бы объясните что с Андреем?

@toxaptoxi8117 7 жыл бұрын

Почему ? Что случилось?

@мусаджалалов-с2х 7 жыл бұрын

За что троллить)) МУЖИК ЧТО НАЧАЛ ПАХАТЬ , А НЕ СИДЕТЬ И ЖАЛЕТЬ СЕБЯ . МУЖИК . ОЧЕНЬ СИЛЬНО 💪💪👍👍👍👍

@LoLgamefriends 7 жыл бұрын

kid ope ты бабкин борщ не трогай

@revrated 7 жыл бұрын

ему давно надо было начинать, с такой ленью хер что получится, да и все перестроено уже в организме!! Желудок с ведро. жрть будет всегда хотеть. Неделю походил, сбросил 3.8% жира, и все радуются. Если бы он жрал меньше и жировые клетки не кормил, то за год бы похудел. Его шансы 0.1%. Слишком хорошо я знаю людей.

@Birzhan_Temirtassov 7 жыл бұрын

Андрей, ты просто не представляешь, мы всей семьей болеем за тебя. Ты просто красавчик, так и продолжай. Думай только о цели, я в тебя верю. Думай и представляй себя в конце пути как ты достигнешь цели и как все у тебя получится. Это очень важно для тебя, в твоем не легком пути.

@leamurto2944 7 жыл бұрын

Ну что тебе сказать? Молодец!Сначала запустил себя,полностью.. Теперь будет очень сложно)Я в тебя верю,не падай духом.

@Longstrike77 7 жыл бұрын

Аоо Никитенко да наверное из-за проблемы со здоровьем,самому себя так тяжело запустить

@denbondilliadan8382 7 жыл бұрын

Marshal Longstrayk оченнь легко иза любви к определенной еде по себе знаю проблем со здоровьем небыло а вес огромный, но я занимался 2 года и перестал есть ненужное вот теперь легко, а отговорки проблем со здоровьем эт только от слабоков мы с другом вместе начали худеть и похудели оч сильно и желаем парню тогоже!

@ИванНикишин-е8ъ 7 жыл бұрын

Бред Иллиадан, ах, значит получается ожирение только от обжорства и лени и проблемы со здоровьем, сильно способствующие этому ожирению - отговорки? Если не знаешь о чем говоришь, то лучше промолчать. Честно.

@denbondilliadan8382 7 жыл бұрын

Иван Никишин да ожирение не изза проблем со здоровьем я в этом уверен это отговорка слабаков и лентяев которым неважно что сними будет дальше! Я знаю по себе если я смог значит все смогут, кроме тех у кого лежачее состояние. Поверь это опровдание люди делают сами, может и ты 1 из них, ненадо обижаться на правду! А ну еще некоторые скажут что это гинетика, а это я вообще слушать нехочу настолько бредовая версия!

@ИванНикишин-е8ъ 7 жыл бұрын

То, что ты в этом уверен, это конечно хорошо, но стоило бы сначала потратить некоторое время на изучение вопроса. Вопрос избавления от ожирения передо мной никак не стоит, так как мой индекс массы тела около 24, но просто довольно смешно слушать подобные твоим высказывания. Конечно они наверное лучше в плане мотивации, но и правде в глаза смотреть стоит.

@BrinVIDEO 7 жыл бұрын

При резком снижении веса тела и висцерального жира, внутри-брюшное давление не успевает подстроиться, жировая капсула у внутренних органов уменьшается и при ударно динамической нагрузке внутренние органы опускаются, например почки, поскольку у них нет болевых рецепторов, сразу это не чувствуется. Далее при ЧСС к 180 происходит закисление миокарда и активные клеточные ткани становятся соединительными, полезный объем сердца уменьшается, в последствии сердечно-сосудистые проблемы. В том что сбросишь вес, нет ни каких сомнений, но не все методы одинаково полезны. Просто мысли, а там еще суставно-связочный, психология пищевого поведения, эндокринка.... одним снижением веса тут не закончится.

@truegym 7 жыл бұрын

Это на видео все быстро. На самом деле все достаточно медленно продвигается. За всем следим. Все будет постепенно освещаться.

@АндрейКнязев-у2ч 7 жыл бұрын

Ярослав Брин чсс в 180 это большая редкость для меня, при самых больших нагрузках ритм не выше 160, в остальном конечно будем следить, в случае необходимости всегда можно замедлить процесс, чтобы дать организму время для адаптации. Спасибо за советы.

@BrinVIDEO 7 жыл бұрын

успехов.

@nonamebutdangerous2044 7 жыл бұрын

Андрей Князев, все будет отлично, не сдавай позиций!)

@SleepingHedgehog 7 жыл бұрын

А колени выдержат при ударах с таким то весом? Я когда весил 145 по беговой дорожке с трудом-то ходил, колени ныли. Не говоря уже про обычные махи ногами назад в наклоне и обычные выпады при ходьбе. Сейчас при весе 115 уже бегаю по 20 мин без перерыва по дорожке.

@oleghit5807 7 жыл бұрын

Молодец, мужик..не сдавайся!

@CBETdobra 7 жыл бұрын

Супермэн.

@pyatilistnik-org 7 жыл бұрын

Молодец, заслуживаешь большого уважения, что решил собой заняться и свои будущим.

@stuntking1074 7 жыл бұрын

молодец,путь к лучшей жизни,продолжай в том же духе)

@РасулТапишев-д1н 7 жыл бұрын

The Teen согласен

@irashes1538 7 жыл бұрын

Слишком резко сбрасывает вес. Так и до инвалида не долго.

@stuntking1074 7 жыл бұрын

i Rashes все в процентном соотношении с его весом это норма

@maximpaseka2624 7 жыл бұрын

Для такого веса это нормально,потом встанет.

@kpr1777 7 жыл бұрын

Или в иной мир... Слишком спешат ради рейтингов.

@Vitya2907 7 жыл бұрын

Удачи парень, знаю ты это читаешь! У тебя все получится упрись и бей и никогда не жалей себя.

@АлексейЧеб-щ7ь 7 жыл бұрын

Я верю в тебя, мужик, у тебя всё получится. Удачи и терпения

@ФахруддинПарпиев 7 жыл бұрын

Ты просто красавчик!!! Некогда не поздно взять свою жизнь в руки и изменить её к лучшему и ты этому пример. Так держать.

@MIRWANAAA 7 жыл бұрын

Молодец парень, есть сила воли и цель. Желаю добиться желанного

@andriidatsenko4290 7 жыл бұрын

Андрей Князев, все что нужно у тебя уже есть. Главное вера в себя, грамотный подход и методичность. А друзья и простые люди от души тебя поддерживают и это круто! И никто не может упрекнуть тебя за твои старания, запомни - НИКТО !

@Chuklov1 7 жыл бұрын

Брат, уважуха тебе

@ahmadmura3501 6 жыл бұрын

Все в порядке пацан! Мы с тобой! Нам интересно за тобой следить. Все будет хорошо)))

@dchnk.b 7 жыл бұрын

Анднюха!!! Молодец!!! Продолжай в том же духе, я уже представляю тебя в будущем!!

@krinix-lix2309 7 жыл бұрын

Удачи в твоих начинаниях) тебе повезло особенно с тренерами!

@user-qt6oh7qq2t 7 жыл бұрын

Красава у тебя обязательно все получится

@mailtoramil 7 жыл бұрын

только на пенек не садись)))

@rkromkolla8332 7 жыл бұрын

ору

@revrated 7 жыл бұрын

не верю

@svenmagnus1694 7 жыл бұрын

такой приятный юноша поменяйте пожалуйста название мне кажется его обижает слово "толстяк"

@Errorianetc 7 жыл бұрын

пока что можно называть все своими именами. Придет время и все сделают как надо.

@РоманРоманов-ф7о1я 7 жыл бұрын

Sven Magnus а жиробас типо норм?)

@artyomfeshelraid7989 7 жыл бұрын

Sven Magnus Андрей он

@АлексейЧетвергов-р6р 7 жыл бұрын

АНДРЮХА МОЛОДЕЦ! ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ И ДОБЕЙСЯ ТОГО РЕЗУЛЬТАТА КОТОРЫЙ ТЕБЕ УДОБЕН МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ ДОБАВЬ НАГРУЗКИ СИЛОВЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

@4ykanokz457 7 жыл бұрын

молодец парень! я верю в него!!!

@multtv1104 7 жыл бұрын

Уважаю таких людей у которых есть цель и они стремятся к ней, даже, если возникают трудности

@dante1996haha 7 жыл бұрын

Мы в тебя верим

@nikitalukashin2414 7 жыл бұрын

Ты очень позитивный и умный человек не слушай не кого, а сам иди к цели, красава!!!

@wintersoldier3336 7 жыл бұрын

Красавец. Думаю, что у Андрея всё получится. Всё же основной упор (70%) надо делать именно на диету, бывало даже на одной диете выезжали многие, а тренировкам отдать оставшиеся 30%. Главное по самочувствию ориентироваться, ибо мотор в а*уе от того, сколько кислорода гонять, чтобы 240 кг обеспечить. Насколько я помню, 10 кг МЫШЦ требуют дополнительно 3 литра кислорода. А тут больше 140 кг жира. Главное, чтобы было желание и цель, если они есть - это уже полпути к победе, главное не терять мотивацию и не бросать, иначе все усилия и весь труд впустую.

@АндрейТрезвый 7 жыл бұрын

Дорогой, давай не останавливайся!!! Меняйся в лучшую сторону, сражайся каждый день! Буду следить и поддерживать!!

@АлексейПраной 7 жыл бұрын

Красава,продолжай,будем теа поддерживать!

@p_eppe_r 7 жыл бұрын

Поймал себя на мысли, что ждал следующий выпуск! Интересный проект!) Удачи)

@sanya7506 7 жыл бұрын

True Gym, сделай топ эффективных боевых искусств.

@truegym 7 жыл бұрын

Пока обдумаю формат топов, но так или иначе они будут в скором времени!

@qq_shkin 7 жыл бұрын

Уже предвкушаю срач в комментах по теме: "Эффективнее ударная техника или борьба"

@АндрейКнязев-у2ч 7 жыл бұрын

Gerlebra / и мемы с шреком, принцессой и ослом:) уверен, осел будет кричать "бесконтактный бой":)

@МаркЖердий-к8э 6 жыл бұрын

толстяк ты красавчик продолжай в том же духе,редко встречал таких добряков ,удачи тебе ,все получится!!!

@mrmagmus4488 7 жыл бұрын

Я всегда с друзьями спорю кто быстрее я или лифт до 9 го этажа

@НаранБасанов 7 жыл бұрын

MR magmus и кто побеждает??

@mrmagmus4488 7 жыл бұрын

наран басанов обычно я )) всегда))

@mrmagmus4488 7 жыл бұрын

Ильнур Янгиров мда понимаю ведь только я по лестницам бегаю а мои друзья на лифте а если лифт сломан то они ваще не выходят

@ИльнурЯнгиров-и6в 7 жыл бұрын

MR magmus Что за лестничный вид спорта?

@valeriypizdokrylov 7 жыл бұрын

с лестницы пизданешься вот угарать будут))

@kirillpantyashin8378 7 жыл бұрын

Красавчик, большое уважение к тебе. Я то и 15 кг никак сбросить не могу,быстро забрасываю эту мысль подальше, а ты увереено идешь к своей цели. Очень надеюсь что у тебя все получится!

@TheShiga777 7 жыл бұрын

Через пару лет будут как Бибоп и Рокстеди =)

@андрейчижов-й3е 7 жыл бұрын

Андрюха вперед!!! "Есть воля- всё достижимо". Всей душой за тебя!

@enjoyj9077 7 жыл бұрын

Одно только количество необходимой работы мотивирует ее сделать. Не сходи с пути, все получится, я в тебя верю, мужик.

@АндрейБураков-н4щ 7 жыл бұрын

Красавчик не сдавайся пройди путь до конца , держу за тебя кулаки.

@аннатимина-з6е 7 жыл бұрын

молодец

@mailtoramil 7 жыл бұрын

удачи тебе, Андрюха! тренеры хорошие, результат уже есть, главное - не останавливаться!

@simonbellamy5465 7 жыл бұрын

желаю тебе чтобы похудел до 90-100

@iwapctchannel4557 7 жыл бұрын

Андрей очень крутой, молодец! Все в выпуске позитивные, очень много позитива! Так держать.

@muratjumanazar6855 7 жыл бұрын

Братан красавчег !!! Делай и не останвливайся , добавляй больше мотвационой темы , создавай канал и дерзай !!! МЫ С ТОБОЙ!!!!

@-IvanIvanovich- 7 жыл бұрын

В деле похудания главное не жрать, а остальное только вспомогательное..

@Hokkusay 7 жыл бұрын

...а это самое сложное)))

@ВасильевЕвгений-л9в 7 жыл бұрын

Не только мы тебя мотивируем, но и ты многих мотивируешь своим стремлением к цели !!! Желаю тебе успехов ,здоровья и что бы мотивация больше никуда не пропадала !!!:)

@amigomd1168 7 жыл бұрын

Волнуюсь за его жир больше чем за свой

@allexeyaleksey9472 7 жыл бұрын

Андрей красавчик! Продолжай стараться, у тебя все получится! Отдельный респект тренерам!

@maximusmaximus8816 7 жыл бұрын

у кунг-фу панды растяжка лучше чем у меня*((

@Vasooooo 7 жыл бұрын

Молодец! Он говорит, что его мотивируют на новые достижения, но самое здесь главное, что он сам мотивирует других людей, заставляет задуматься и что-то поменять в своей жизни в лучшую сторону... Спасибо тебе за это, продолжай и не думай останавливаться и у тебя все получится, будь примером!

@iStarring 7 жыл бұрын

у него ножки не переломятся? жалко поцана так издеваетесь...

@VselennayaMoyBog 7 жыл бұрын

всё верно. это издевательство. нельзя такого жиробаса на нагрузки кидать. Это так же как давать машине везти то, что она с трудом. а то и вообще не может увезти.

@vovababak2764 7 жыл бұрын

Hot Star Они наоборот ему помогают, сбросить вес

@СпудиЭрудит 7 жыл бұрын

у него они посильней твоих будут , такую тушу таскать

@ihoraleksandrov6894 7 жыл бұрын

Красава не сдавайся , наблюдаю я и пусть будешь примером для всех !!

@StarFoxHD 7 жыл бұрын

Похудеть то он похудеет, но потом от лишней кожи будет страдать

@Ewery_di_Ursu 7 жыл бұрын

StarFox HD эта проблема устраняется одной операцией

@StarFoxHD 7 жыл бұрын

ну уж не одной это точно

@clashofsteel7036 7 жыл бұрын

Красавчик! Не бросай! Как говорят умные люди, сложно не похудеть, сложно не растолстеть опять! Удачи тебе! И тренерам твоим и тебе здоровья!

@колизейкек 7 жыл бұрын

Зашел рекламу 1x Bet посмотреть , а тут толстяка показывают

@sportslife6796 7 жыл бұрын

С таким подходом и мотивацией ты добьёшься поставленной цели! Главное не бросай начатое! Буду следить за продвижением! Удачи, Андрюх!

@andrewmotyl3197 7 жыл бұрын

дороу

@ЛукаЦерикидзе 7 жыл бұрын

Давай , брат, всё у тебя получится ! Ты молодец , не думай прекратить ! Первые шаги трудно делать , но тебе всё будет даваться , и ты будешь меняться , ведь ты , что самое главное , хочешь и трудишся !!! УДАЧИ ТЕБЕ !!!!!!!!!

@KOCMOHABT_POMA 7 жыл бұрын

Вы хотите его смерти? Ему нельзя заниматься сейчас и давать такие нагрузки! Отправьте его к диетологу, пусть он здасть анализы и он скажет что и чем ему пытаться, если он мужчина - он может пытаться нормально. А не сосыски или картошка (У картошки крахмаль много) с майонезиком.

@Trasko2023 6 жыл бұрын

Romansky я в шоке от тебя ... а до сих пор что он делал , яица со стороны в сторону перегонял

@evgeniylapik 7 жыл бұрын

Андрей, ты молодец ! У тебя есть большой шанс быть сильнее и выглядеть на все 130 кг. лучше с такими тренерами. Я верю в тебя ! Когда станет совсем плохо - вспомни, что ты мотивируешь и других заниматься спортом !

@yuscum 7 жыл бұрын

тебе надо еще в качалку ходить!!!

@VselennayaMoyBog 7 жыл бұрын

не нужны ему на данном этапе никакие качалки. не пишите глупости.

@Sunburst95 7 жыл бұрын

андрей, руками и ногами за тебя болею!! жду следующих выпусков, так держать!

@vselenskiyrazum1677 7 жыл бұрын

МАРМИЛАДНЭЙ МОНСТР УЧИТСА БИТЬ ИБАЛЬНИК

@АндрейКнязев-у2ч 7 жыл бұрын

Алексей Полищук в оригинальных охотниках за привидениями (фильм с Биллом Мюррей) был финальный босс - зефирка :) загуглите ребят, поржете:)

@Slakosamacos 7 жыл бұрын

орнул немного 😂

@КонышевИлья-й8ф 7 жыл бұрын

Ты кросавчик!!! Так держать... Продолжай в том же духе и не смей останавливаться на достигнутом!!!У тебя обязательно всё получится...И второй мужик тоже кросавчик.Очень приятно смотреть за такими людьми у которых есть цель че у-то научится изменить себя и тд..

@faptapfap 7 жыл бұрын

10 кг чего сбросил? Посрал что ли наконец-таки?

@iceman837 7 жыл бұрын

ахахаха бля

@I-NEWMAN-I 7 жыл бұрын

Андрей ты молодец!!! Так держать !!! Мы верим в тебя и твой успех!!!

@brendrwood1821 7 жыл бұрын

Прям вижу какого труда тебе стоит подниматься с колен после каждого упражнения. Не останавливайся! Лично я себя тоже запустил, только в другую сторону. Дрищ дрищом) Работаю над собой как и ты. Ты прям мотивируешь. Всё у нас получится!)

@ТоликВязепский 7 жыл бұрын

Андрей добрый и чистый человек,удачи тебе,доведи задуманное до конца!!!!

@белый-ь5е 7 жыл бұрын

Ты на правельном пути!!!!Так держать,главное не останавливайся!!!

@СэрЯд 7 жыл бұрын

Держим за тебе кулачки,БРО ) Будь здоров!!! Ждем новых видосов

@ИгорьШирокий-щ5и 7 жыл бұрын

Андрюх, ты очень хороши и душевный! Успехов тебе и здоровья!!!

@mister8791 7 жыл бұрын

продолжай не сдавайся!!!!! мы болеем за тебя!

@sergdyuk679 7 жыл бұрын

Красава, главное будь жестче с собой, не сдавайся и не останавливайся!

@armangukasian 7 жыл бұрын

красава, главное теперь не останавливайся и не сходи с верного пути! просто прикладывай усилия, и добьешься желаемого! удачи тебе)

@SpArTaK.V 7 жыл бұрын

Красава!!!!! Респект и уважение!!!!! Даже не думай сдаваться !!!! Дерзай только вперёд))) лайк , подписка

@dimaiv1278 7 жыл бұрын

молодец парень ,главное не сдавайся,мы за тебя болеем !!!

@volaleks 7 жыл бұрын

Молодец Андрей! Не бросай, всё у тебя получится! Успехов!)

@chili8168 7 жыл бұрын

Уважаю таких ребят которые не сдаются даже при таком весе.Удачи тебе)

@КириллГрибков-ф9л 7 жыл бұрын

Молодец! даже внешне видно, что начал худеть!! не сдавайся, я в тебя верю!

@LeshiyRusskiy 7 жыл бұрын

Мужик,так держать ! Не отступать и не сдаваться 💪🏻👊🏻😎

@ЖеняКараваев-ю8щ 7 жыл бұрын

Молодец братка! Работай над собой, тем более что такие люди помогают!!

@Денис-п8г2й 7 жыл бұрын

Андрюха впереди планеты всей!!! Знай что на тебя смотрят все большие люди России,получиться у тебя, получиться и у них.Теперь ты их мативатор, не подведи.Я искренне желаю тебе здоровья и выдержки.

@bulrush9336 7 жыл бұрын

Молодец! Давай не сбавляй обороты, у тебя все обязательно получится! Жду следующих серий

@Facerol 7 жыл бұрын

Андрюх! Первый ролик посмотрел, не ожидал такого результата на втором ролике! Оч видно твой прогресс! Давай брат, не смей сдаваться. Путь долгий, но он того стоит! У тебя и отдышки такой не слышно.

@СанёкКланМиршиных 7 жыл бұрын

Андрюха молодец! Только не бросай, у тебя все получится!

@ЕгорСамарченко-щ4у 7 жыл бұрын

Ты сможешь, главное не обращать ни на что внимание и двигаться до своей цели! МОЛОДЕЦ!

@ЖигерБорисович 7 жыл бұрын

Нормальный мужик,сам себя называет жирным,и не париться,простой чувак с хорошим чувством юмора,успехов в жизни и всех благ тебе!

@Ммотр-ч4ю 7 жыл бұрын

Молодец иди к своей цели и все у тебя получится,главное не здавайся и не бойся изменяться.

@Egorello100 7 жыл бұрын

Держись, чувак! Мы в тебя верим! Молодец, что откорректировал питание. Убрать быстрые углеводы из рациона - это правильный путь. На себе проверено.

@kotofey911 7 жыл бұрын

Только вперед, побеждай всех и себя обязательно. Удачи!

@luchanorezzo8736 7 жыл бұрын

Андрей, ты молодец! Желаю удачи и успехов в достижении твоих намеченных целей! У тебя всё получится и ты непременно справишься.

@rdnewyork9511 7 жыл бұрын

Мужик красава, ты сам мотивация для многих !Мне хоть и 15 лет,но глядя на вас мне хочется поднят задницу и начал тренироваться ,но увы мне как минимум неделю придется потерпеть чтобы швы сняли !Удачи вас (Поставил цель ,добейся и точка)

@rises2801 7 жыл бұрын

Внатуре ты красавчик. Я сам весил раньше 105 кг, сейчас 77. У тебя все получится!

@vladimirivanov3702 7 жыл бұрын

*Молодец. не останавливайся!! Мы за тобой следим )))*

@ANTON5710 7 жыл бұрын

Молодец Андрюха! Ты, будущий чемпион большого ринга! Мотивация на отлично! Я лично, в тебя верю! Негативы не слушай, тут судя по комментам достаточно диванных троллей. Знай, что ты молодец, но это только начало, впереди много работы, не сдавайся, а побеждай! С Богом!