Давайте еще видио,он хорошо говорит,адекватный человек,приятно слушать.жду еще ТОП)

Приятный парень, адекватный и приятно слушать

Хочу поблагодарить данного блогера за хорошо подготовленный спортивно- информационный материал ! ничего лишнего... понятна сама суть...хорошо поставлено изложение, уважительный доброжелательный голос. никакого корявого пафоса и выпендрежа. Упражнения полезные ! И хочу отметить на счет сроков ( отжимания на тыльной стороне ладони ) Я действительно смог отжаться 10 раз спустя пять дней..... до этого даже раза не получалось....а вот перепрыгивать с кулаков на пальцы а потом на тыльную сторону ладони не получается даже спустя 3 месяца...

Человек очень грамотен и все упражнения полезны и эффективны.Умный возьмет то,что ему нужно, и скажет спасибо автору за видео (хотя б мысленно)) и начнет применять.Диванные эксперты и прочая плоховоспитанная шелупонь будеть писать гадости,докапываясь до всего.По мне-хоть что у него там одето,и во рту или на шее бы ни было-молодец парень,хорош,слов нет-респект и уважуха тебе,братец,из Алматы.Год назад начинал смотреть твои и не только твои видосы про упражнения с гирями(Папы Смита,к примеру и др.ребят).Меньше чем за полгода сделал то,что не удавалось лет так 30))).к своим 39 годам наконец то перестал быть дрыщом)),набрал дома вес от 64 до 82 кг при весе 186 кг,сидя без работы временно,но не теряя тупо время,занимался по 2 раза в неделю лишь.Бляха муха,где вы раньше все были,ребята,)))во времена моей ранней молодости😂😂.Ну ничего,зато теперь стало жить намного поинтереснее😉😂Я еще не очень стар😂.Спасибо огромное всем вам и лично автору каналу,удачи,бро✊

Ребята делаем основной акцент на способностях Виктора и его обучении. Реально работающие упражнения. Всё остальное это фишка Виктора и он реально мастер своего дела!

Виктор, спасибо за ваши видео (все понятно, четко и ясно без нудных видео по 30минут и выше, как у некоторых)! Много полезного для себя узнал!

Спасибо Виктор, всё просто и понятно. Приятно смотреть и хочется повторить увиденное. Ещё раз, большое тебе спасибо, Виктор.

Очень грамотный, с точки зрения подхода, контент.

Разминка и упражнения зачетно, а в чем заниматься это дело лично каждого

Читаю комментарии грустно стало ,зубочистка ,штаны не такие . Наверно Вы все на кистях и пальцах по 100 раз жмете .? Блуд спасибо еще раз ,все доходчиво объясняешь.

АВТОРУ ВИДЕО - РЕСПЕКТ! ХОРОШАЯ ДИКЦИЯ, ПОНЯТНО ОБЪЯСНЯЕТ, ПРИЯТНО СЛУШАТЬ. ТОЛЬКО НАЧАЛ СМОТРЕТЬ ЭТОТ КАНАЛ, ПОДПИСАЛСЯ - ИНТЕРЕСНО. ЧТО КАСАЕТСЯ ЗУБОЧИСТКИ И ШТАНОВ: 1) ДЕРЖАТЬ ЗУБОЧИСТКУ ВО РТУ ЭТО КАК ОДИН ИЗ НЕМНОГИХ УДОБНЫХ МЕТОДОВ ПОСТОЯННО ОЩУЩАТЬ КАКОЙ-ТО ПРЕДМЕТ, ТЕМ САМЫМ ПОМНЯ О КАКОМ-ТО РАБОЧЕМ МОМЕНТЕ В ПРОЦЕССЕ СНЯТИЯ ВИДЕОРОЛИКА. 2) ШТАНЫ КАК РАЗ ДЛЯ СПОРТА, ИХ НОСЯТ В РАЗНЫХ СИЛОВЫХ ВИДАХ СПОРТА И БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ. 3) НУЖНО БЫТЬ ТУПЫМ ЧТОБЫ ПРИКОЛУПАТЬСЯ К ТАКИМ ВЕЩАМ! ПАРЕНЬ ПОКАЗЫВАЕТ ВАМ УПРАЖНЕНИЯ И ОБЪЯСНЯЕТ ДОСТУПНО И ОБЪЕКТИВНО. А ВАМ ЛИШЬ БЫ ОБОСРАТЬ... ЧТО ЗА ЛЮДИ?..

Спасибо большое за это видео. Всю жизнь не мог даже кисть выгнуть в обратную сторону, мгновенно возникала острая боль. После вашего видео , маленькими ложками укрепил наконец таки. Спасибо большое за это и мне и вам

Спасибо, чёткие упражнения хотел бы увидеть несколько вариантов укрепления мышц плеча, и плечевого сустава

уважаю этого спортсмена!грамотный ,доходчиво, доступный. он один из тех ,кто повлиял на мои перемены.из точка, дрыща превращаюсь в мужика.полностью отказался от каких либо средств раслабления. тренеруюсь :бег,турники,брусья что не когда не давалось ... мотивирует то,что смогу так же повлиять на молодежи своим примером. Спасибо Виктор!

очень грамотная речь / всё только по делу/ приятно слушать, есть чему учиться / спасибо

Во, Блуд, крутой дядька, аля цирковой силач, парень "старой школы"! Яков, сделайте видео с Виктором, пускай ребята увидят что он с гирями вытворяет!

Виктор, очень правельно и всё по делу. Ничего лишнего. Много чего взял себе на вооружение из твоих видео.

Человек толковый приятно послушать. Большое вам спасибо за видео. Жду с нетерпением ещё.

Отлично поставленая речь. Приятно смотреть слушать запоминается на раз. С начало и до конца максимально полезной информации.

Очень классные и поучительные видео Виктора Блуда, Михаила Баратова, Артёма Морозова, а также сонма англоязычных "фитнес-гуру", которые помогут нам стать сильнее. Хочется только верить, что все, кто это смотрят, не забудут, что главный орган у человека это мозг, и после того, как они подготовят себя к жизни физически, они попытаются развиться и умственно, нравственно и духовно. Потому что хотя мужчина и должен быть сильным, но сколько бы кто ни качался, горилла всегда будет сильнее, и даже шимпанзе. А так - лайк.

Не понимаю хейтеров. Вот у любого топового видео с качественной съёмкой и хорошим ведущим всегда найдутся какие-то странные люди которым оно чем-то не нравится.

С чувством, с толком, с расстановкой.. Спасибо большое!)

Блуд и в жизни и в ютубе красавчик Его приятно слушать, адекватный,умный человек

Браво братан,так держать.Не лезтье к парню как хочет так и одевается.Ком не нравится пусть не смотрит.

True Gym Парни вы объясняете все доходчиво, благодаря вам начал чувствовать себя увереннее. Спасибо, успехов и побед вам и всегда быт на 1 месте!!!

Виктор спасибо за то что ты есть!

молодец парень, толково все объясняет...даже для тех, кто совсем слаб...подписываюсь

Парень силен, грамотная речь . Приятно слушать. Те кто докопались до зубочистки - это все что вы вынесли из видео?! Или кому не понравились штаны - вы что модного приговора насмотрелись? Интересно, вам наверно больше бы пришлось по вкусу если он был бы в "адиках")) Черт возьми, он же не в розовых пушап лосинах.

Спасибо за видео. сейчас не в тему сказану, но прикалывает то, что музыка на заднем плане, абсолютно вся, которую я слушаю.

Молодец,зачетное видео,по существу,ни чего лишнего.С первого раза у меня не получилось.Буду тренироваться.

Чётко поставленная речь, приятно слушать, жду ещё!

действительно человеческой фантазии нет предела. все когда-то появилось с нуля. кто-то это придумал. позднее стали появляться школы и мастера экс класса своего ремесла и спорта.

Виктор добрый день Спасибо еще раз за видео, все видно, все слышно, все понятно. Полезным для общества делом занят. А те кому чего то мешает для просмотра видимо сами рукоблуды и есть, кроме как кого то обо..рать нет целей в жизни. Лично мне после просмотра стыдно за свою лень, возникает желание хватать железо и пахать, пахать и еще раз пахать. Эй вы мегакритики! Посмотреть бы хотелось как бы вы прокомментрровали то же самое Виктору в лицо! Народ кто со мной согласен поддержим парня!

Го еще видео с ним! Хорошо говорит, приятно его слушать!

Так интересно посмотреть ваше видео ролик, мне очень понравилось!!!!

Thank's for the tips, i can't speak this lenguage but i copy his movements. Respeck from Brazil.

Тренер еще рекомендовал тоже для укрепления кисти, гирю завязанную на веревке, поднимать наматывая веревку трубку. т.е. скручиваешь трубку на которой закреплена веревка, а на конце которой привязана гиря.

Витя после твоих Видосов уже не стоит всяким спортсменам выставлять что то подобное и объяснять потомушто ты уже показал всё и то что ты делаеш это наверное не кто не повторит у тебя сила, чёткие упражнения и объясняеш очень красиво. Респект Дружище. Желаю тебе успехов и удачи.💪👌👍

это видео помогло узнать как правильно отжиматься на пальцах ,сколько видел все неправильно делали ! Но когда Блуд делал отжимания с переходами ,кулак -кисть ,пальцы ,то пальцы были неправильно установлены ,сам же говорил можно суставы травмировать

Не каждый сможет так держать на полу бро ты красавчик очень давно тебя смотрю и все результаты идёт шикарный спасибо тебе огромное уважуха

Спасибо, очень содержательное видео. Все понятно , просто и доступно. Обьясняет, что нужно сделать разминку перед упражнениями во избежании травм. Это пожалуй одно из важных условий правильной тренировки. Приятно слушать, хороший рассказчик. Только зубочистка или спичка во рту создаёт неприятное впечатление.

Никакого инвентаря окромя зубочистки)

Здравствуйте, видел Ваш бой на канале ФАРШ ,РЕСПЕКТ и УВАЖЕНИЕ !!!

поймал себя на мысли, что переживаю за Парня, что бы не проглотил зубочистку на вдохе )) За видео спасибо !

Говорит очень по делу. Полезные советы

Системное видео, благодарю. очень все доходчиво

Конечно не все виды упражнения показал, но этого вполне достаточно, продолжай в том же духе, отличные упражнения и советы

Спасибо большой трудно но надо делать , респект парню . Удачи в спорте ,

Шикарное преподнесение материала. И слово и дело!

Витюха! Грамотно объясняешь, хотелось бы у вас заниматься в зале .

Виктор норм рассказывает. все правильно и чётко. раньше тоже делал упражнение уровень про-эпично сложно) сейчас не повторю.

Прочитал некоторые комменты и удивляюсь - народ видит только зубочистку, лосины и интересуется, что за музыка играет. Парень старается, показывает, объясняет, словно бисер перед ....... мечет.

Очень интересное видео получилось. Познавательно, спасибо.

Спасибо. И штанишки у вас очень веселенькие ))

Здравствуй,спасибо всегда интересные и грамотные видосики снимаешь:))))Сними видео как прокачать ДЕЛЬТЫ

✋🏻 Спасибо за видео. Можно развить максимальный скорость рук, но без крепких кулаков удара не будет.

Витя - отличные упражнения показал! Спасибо

Про пальцы спасибо, не знал делал неравильно и в целом очень хорошее видео благодарю!

Благодаю Тебя,Ты Прекрасно Обьясняешь...Удачи Во Всем Тигр!!!)))

Всегда нравится смотреть

Виктору спасибо, все четко и по делу!

ОТЛИЧНЫЙ РОЛИК ПОЛУЧИЛСЯ!

Занялся капитально отжиманиями от пола в 42 года , в лет 30ть думал зачем эти разминки? пустая потеря времени, сейчас в 42 чотко ощущаю необходимость в разминке

больше видео с блудом

Виктор, спасибо за полезные видосы, успеха тебе в дальнейшем. Хотел спросить, не будет ли впоследствии вреда для кистей, если отжиматься обратной стороной ладони, так как болевые ощущения есть даже при небольшом давлении на кисть.

Класс.. всё по делу.. продолжайте просвещать! ¡

Красавчик 👍👍👍

Привет. Занимаюсь кикбоксингом. Очень помогают упражнения. Крутой чувак.

Парни насчет пальцев: он сказал что делает неправильно и продемонстрировал как надо. Соответственно в комплексе уже неправильно- пальцы прогибались. Насчет зубочистки я думаю у него привычка- жизненный форм фактор, не критично. Все остальное: разминка,и упражнения очень познательны- молодец. Люблю отжимания, а отец при жизни еще любил после упражнений с гантелями с ними же отжиматься- твое мнение практическая польза есть ли для кистей?

положение о котором вы говорили называется "сейдза" Остальное грамотно и адекватно)

Спасибо за упражнения, буду нарабатывать.

Спасибо очень полезно и познавательно ,ждем следующих видео

4:05 если что, это положение называется отжимания-планка (не в планке).

Посмотрел несколько видео , создалось впечатление , профессор Физкультуры и спорта . Не каждый может так объяснить.

Это и вправду тяжело, а кажеться не очень,Виктор молорик!

Виктор Ты Капитальный Красавчик!

Виктор самый крутой на этом канале

Виктор,спасибо за информацию!!!

Хорош парень грамотный

Виктор при своем весе немыслимые вещи делает, к примеру швунг трех гирь по 24 кг!!! а вы до зубочистки доипаться решили ,диванные аналитики..

Красава ты многое знаешь а главное многое умеешь.

Штанцы из шапито начала 20 века )) Лайк за логичность.

Супер, все чётко объяснил!

Подписан на канал Блуда давно, примечательно, что зубочистки там не видел)) Видео с ним очень хорошие, могу также порекоммендовать его основной канал и канал его напарника Александра, крайне разнообразные упражнения, иногда просто удивляешься до чего можно додуматься с обычной штангой и гантелей.

Молодчага понравился обзор!

Блуд красавчик.Вспомнил юность,спасибо =)

Ты крут! спасибо за информацию!

при отжимании на кулаках нужно ставить их под уголом, иначе будут травмироваться запястья

отличное видео Виктор

грамотный человек !

Молодец, развивайся сам и молодёжь!!

I love these videos but I wish there were English subtitles

Круто очень, а можно спросить вас а хватка будет 💪 сильнее!!!!!

Костяшки после такой фигни скрипят, хрустят и болят, сейчас руки берегу, а то как печатать потом на клаве хейтерские комментарии)

Попробуй про подтягивания рассказать, и попробовать научить тех, кто не умеет

Умный мужчина респект

Огромное спасибо за полезную инфу!

Блуд!)) ты лучший!)) ты в топе!))

Молодец ясно и понятно об’ясняет👍

Чётко, грамотно и по делу