Спасибо, очень интересное видео и подача легкая, непринужденная! Пару моментов добавлю от себя. 1. Если приходится драться на улице, рассчитывайте лишь на те удары (приемы), которые реально отрабатывали (хотя бы на мешке) и реально умеете делать. И не пытайтесь изобразить то, что видели лишь на видео или друзья показывали. 2. Если у вас не поставлен лоу кик, не пытайтесь его пробивать, толку не будет, лишь риск. Удар локтем тоже технически сложный для новичка и уличная драка - не лучшее место для его отработки. 3. Печень или солнышко вы на улице вряд ли пробьете, если никогда не пробивали ее в ринге, тем более если на улице холодная погода и соперник одет в несколько слоев одежды. Короче, делайте то, что хорошо умеете и не экспериментируйте. 4. Не умеете бить вообще, а деваться некуда - пробуйте атаковать уязвимые места: удар ногой (ладонью, если противник вас заламывает) в пах. Ладонью по глазам. Носком ноги под коленную чашечку. Такие удары не требуют большой силы и техники, но отбивают желание продолжать драку. 5. Отдельный пункт на тему "запрещенных ударов/приемов". На улице их нет. Действуйте решительно и делайте все, чтобы нейтрализовать нападающих: бейте в пах, царапайтесь и кусайтесь, чтобы избавится от захвата, бейте лежачего, если это необходимо и тд. Если бы гопник хотел с вами подраться по правилам, он бы пригласил вас в ринг. Подумайте, заслуживает ли благородства с вашей стороны человек (или люди), который пытается ограбить вас, угрожает жизни вашей жены или детей? Помните, что герои бывают трех видов: мертвые, побежденные либо сомнительные))

Бедный поцан😱😂

*Достал травмат и чёт драка даже не началась ....*

Как вам новый тренер по самообороне?

Зачастую дело не в умении махать кулаками, а во внутреннем настрое. Снимите об этом видео!

зал для стрип-пластике

Жесткий тренер и бедный пацан)

ахах мне зал больше приколол ))))) если кто глозастый тот поймет меня ))) ставь лайк если угорнул над залом )

Ещё видео с этим тренером! Как по мне, он крутой, кто считает также, лайк, чтобы автор увидел)

Поцана жалко

Хорошее, полезное видио,спасибо большое, ждем новых уроков по уличным ситуациям!

Спасибо Дмитрий, я всегда смотрю вас, вы молодец, очень хорошо объясняете.

Больше всего порадовали пилоны на заднем плане, если бы еще телочек, на них крутиться, поставили, видео бы вообще стало популярным)))

Тренер вообще супер, пожалуйста ещё видео с ним

Грамотно, лаконично, ничего лишнего. Отличые реекомендации, сразу видно профи.

Классный чувак. Давайте еще с ним)

Красавчик, всегда его с удовольствием смотрю.

афигенный мужик, я бы с ним пообщался и потренился, подписка)

Мне 13 и меня бьют в школе!Спасибо огромное!

"Для чайников" Показывает технику, которая отрабатывается годами.

Интересный человек, снимайте еще с ним.

Тренер красава, а главное все по существу.

харошый учитель спасибо вам

Молодцы ребята! Дельные и кайфовые!И, как минимум ,5 девушек танцовщиц в этом зале занимаются!!!Вообще - супер!!!

супер) больше видео с этими ребятами, пожалуйста)

Спасибо вам большое!

Оч крутой тренер👌нам бы такого

Виталино на значке))) Круто

спасибо за советы😊

Бойцы! С наступающим Новым Годом! Всем мира и добра!)))

Спасибо, Лайк. Что-то узнал!

Классно обьяснил , спасибо💪👊👍

Спасибо,подготовил)

Просмотрел несколько роликов Пономаренко.... Дмитрий, если читаешь коменты, прошу прощения, но со стороны вся твоя методика смотрится красиво, как многие фильмы и сериалы по НТВ. В действительности, повторюсь: если в тебе нет духа бойца - покупай травмат и гаси моральных уродов с помощью пуль. Слишком долгая и трудоёмкая это наука самооборона. Проще достать ствол и выстрелить. Уродов ударами учить бесполезно, уроды удары принимают как награды, и даже хвастаются шрамами и синяками. А вот выстрелить глаз, яйца отстрелить - самое эффективное дело

Я под писан наш канал спасибо большое вы очень хорошо и обясняте все понятно . Можно вас по просить показать какине нибудь упражнения для увеления силы удара и крепкости кулака

ЗВУУУК исправьте, а так лайк

дмитрий, огонь!!!!

Тренер спасибо за полезние савети

БООООООООЛЬШОЕ СПАСИБО!!! Теперь я король школы!!!

Смешно и понятно) все супер

Круто ваще крутые удары главное агрессивность

Бро ты космос.приёми просто бомба

Этот тренер сам из хулиганов , уличный боец . Таких либо резать либо сзади бить . Так обычно с сильными и происходит . Молодец парень , знает толк . Стоящий тренер . Такому и денег не жалко платить за тренировки . Эффективные приемы . С меня лайк 👍

Хорошая работа.

Шикарный зал)))

Спасибо!

*Достойно!!!!!!!* 👊👊👊👊👊

согласен со многими комментаторами / 1. это не столько страх... а РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ударить другого человека, даже адекватные спортсмены на улицах предпочтут уйти от рукоприкладства (см. интервью Константина Цзю) .. наезжают на улице как раз те, кто себе (!!) такое разрешение выписал...и практикует, он уже внутренне готов быть наказанным Законом или что чаще, уже был наказан, занесён в реестр "хулиганы".. другими словами, ОН НЕ БОИТСЯ последствий...в отличии от вас! Вы не боитесь ударить, не боитесь удара... ВЫ БОИТЕСЬ ПОСЛЕДСТВИЙ С ЗАКОНОМ ... / 2. продолжение п.1 на одном из каналов Ютуб рассказываются юридически-правовые аспекты уличной драки... На улице, вы оттолкнув от себя человека, от испуга...спровоцируете его падание на бордюр и его смерть (по не осторожности) и сядете.. Вы ударите человека в пах, от страха не соизмеряя силу и нанесёте травму повлекшую инвалидность и сядете+будете платить ему инвалидность...и т.д. Даже сам факт, что вас привлекут в СУД.. сначала как "жертву" (например вы вспомнили, что вас побили, унизили и поехали в полицию писать заявление...) на суде вы не сможете это доказать, подтвердить грамотно...вас перекласифицирует в "агрессора" и вы сядете...да!! даже если вас "прессовало" несколько человек / см. СМИ-интернет сколько "ботаников" село в тюрьму, отмахнувшись тубусом с чертежами.... /// 3. ВЫВОДЫ! прежде чем начать изучать удары "запрещённые", изучите ПРАВО! заведите себе дневник и выпишите статьи законов, посетите на Ютубе или спец сайтах форумы, где разбираются случаи и последствия "драк".... Объясню, почему у меня такое мнение.... Это наша семейная трагедия / "Вечер встречи выпускников ВУЗа г.Красноярск, ресторан, во время танцев стычка... мой родственник выходит в сопровождении друзей (поддержка) обьяснить обидчику что тот не прав..и бьёт в ухо // всё! и уходят за столик продолжать отмечать встречу..../ в это время на улице продолжились разборки и кто то в обидчике, который только что получил в ухо узнаёт иглоукалывателя (ходил по барам, кафе, ресторанам и колол иглой, заражая людей) толпа стала его прессовать и....избили, в больнице тот помер! Но однажды утром, приежает наряд тогда ещё милиции и забирают моего родственника / квалификация... "Избил в составе группе и был главным.." 7 лет тюрьмы.... за удар в ухо/ и ушёл!! ВОТ РЕАЛЬНОСТЬ уличной драки

Согласен! Тренер в теме, сделайте норм звук и вообще будет супер!

Друзья помните что драка это не война и ваша задача защитится а не убит человека. Удары каторые показали в ролике это на самом деле очень опасные удары против простого и не занимаешего спортом человека. Один не тот удар может изменить жизнь двух человек.....

На видео это всегда выглядит хорошо, на деле же в 90% мало, что может прокатить! Всё нужно отрабатывать, спаринговать, тогда будет толк.

Смотрю и думаю, что посмотреть и применить это небо и земля!

I like this man!

Чётко и быстро!!!!!!!

классно спасибо

Вы мне помогли в токой ситуации

Супер

Здравствуйте Дмитрий Пономаренко Мне ваши ролики по самообароне очень понравились. У меня к вам вопрос А как быть если такой человек как я не где не занимался по самообороне но на меня напали как выйти из ситуации расскажите

Короче когда на тебя нападает на улице думать нужно быстро, а то и заранее нужно продумать свои действия на случай такого нападения, проще говоря всегда нужно быть готовым к ответным действиям в таких ситуациях так как времени будет катастрофически мало для того чтобы думать. Самое главное не надо в момент нападения на тебя думать о законности своих действий и пытаться договориться с нападающим. Так, ты можешь обмануться. Надо думать только о том чтобы спасти себя/своих близких от увечья, травм или от смерти. А что потом будет, это будет потом. Главное чтобы сработало инстинкт самосохранения, любым путём. P.S. И да, как-то стрёмный фон получился у этого видеоролика))))))

*Хороший тренер! У меня такой же, даже внешне похожи.*

Красава молодец

Чётко)

Внатуре эти приёмы помогают. Я вчера с девушкой гулял там два алкаша начали на нас заедатся дк одного на пролом взял дк нормально вроде всё

круто!!!

1:14 Хабиб поддержит эту цитату

Парень бедный, устал уже наверное. Но мужик молодец, умеет защитить себя и других. Хвалю 😃😃😃👍👍👍😃😃😃

С радостью к такому трейлеру пошёл бы заниматься

Вот это приём на излом мне очень помог я сделал так и у парня 2 недели шея болит за то в школе все меня боятся

посмотрел твоё видео ток вчера боялся одного омбала сегодня вырубил с огадного удара спс

Красава

Я думаю нужно заниматься боксем!

Блин чувак реально помогло!!! Недавно 3-х гопарей раскидал

Тренер сам гопник!

Спасибо за советы тренер 1 вапрос зачем так силно показовать и мучияшь ученика больнаже но вастальном классные советы спасибо.

И не забывайте конфликты в одного не происходят.Нужно минимум двое.Если даже видите что ваш дружок разошелся тормозните его сами.А не лезьте в конфликт сами тем самым его усугубляя.И не в коем случае никаких стрелок.Там сплошной криминал.Только где наехали там и приехали.А любая обоюдка тюрьма денежные взыскания или больничка или морг.Выбор за вами.Думайте головой а не эмоциями.Ничего некому не открыл.Просто жизненный опыт свой и чужой.Всем мира.И учитесь со всеми договариваться.По пацански-разруливать.А чтоб драк и конфликтов стало меньше надо научиться красиво но твердо говорит и уважать другое мнение не зависимо нравиться тебе или нет.Все просто.А учась этому и следя за собой хорошая отработанная увесистая двойка будет гарантом весомости ваших аргументов.Но не в коем случае не наоборот.

Быковато ;)

Дмитрий, где можно посмотреть Ваши бои на ринге в интернете?

Коленом в пах очень эффективно. Очень хорошо ослабляет броню цели)

Дмитрий , полегче ты с ним

Хорош оканечно мужик

Когда будет новое видео с Рамазановым?)

У парня в синих шортах что на ногах одето - термобельё или что другое? И каково назначение этих обтягивающих штанов?Они в боях на ринге используются или только на тренировках?

лайк !)

в клубе для стрип-пластики!))

2:00 эффектно выглядит прием

Во гениально сказано бежать по возможности любая драка она опасна кто знает что в бок воткнут да не важно какой ты сильный даже подросток с заточкой страшнее чемпиона мира по боксу

вот эти все вот техники это замечательно конечно. но самое сложное то для "чайника" не это - самое сложное это ПСИХОЛОГИЧЕСКИ снять запрет и вступить в драку, нанести удар по живому "человеку". В современном обществе насилие это табу и если ты "гражданский" и не практикуешься в мордобойных искусствах, то в нужный момент можешь встать в ступор. Даже если в неплохой физ. форме, даже если смотрел видосики на тытрубе, даже если знаешь куда и как бить, а может даже практиковался на "мешке". Ударить ЖИВОЕ мясо можешь оказаться психологически не готов. Этот момент неплохо показан в фильме "бойцовский клуб" когда им дали задание начать драку с прохожими. А уж тем более вот это все показанное точно НЕ для чайников. Разорвать дистанцию и схватить за лицо??? "Чайник" чисто инстинктивно будет стараться держаться ПОДАЛЬШЕ - что в общем-то и правильно, ведь оценивать опасность нападающего он вряд ли умеет, вдруг там нож или просто боец какой. Печень? Да "чайник" в стрессовой ситуации растеряется и печень от жопы не отличит. Единственное что ряльно поможет чайнику - это газовый баллон и быстрые кеды. Ну и мозги, чтоб заранее избежать опасные ситуации.

Мне одному кажется, что спесь этого инструктора в клетке UFC резко бы сошла на нет? А вообще - купите перцовку и радуйтесь. По крайней мере по статье не пойдете, а то упадет противник как Агафонов и уверяю, асфальт в гибели не обвинят...

Очень понравилось! Спасибо!

Профессионал почему ты не в ufs?

бедный парень :)

Подскажите пожалуйста, если ты боишься что получишь взамен,как ударить по нему чтобы он отстал?

видео норм

Вот у меня такая ситуация. У меня такие же кроссы как у тренера 1в1, и такие кроссы много у кого в видеоматериалах относящимся драко-спортивным. Видимо им удобно в таких заниматься, но почему у меня в них вся стопа разбивается, мозоли, аж до боли. Ощущение, будто нога требует другие кроссовки с более плотной подошвой; стельки специальные ортопедические для спорта есть. Кто нибудь подскажите, дайте совет! Спасибо!

Хороший

парни автор боец,можно так и от хватить до смерти,он профи ,у вас и половины этого не получится, что.он может,если вы одни ,то бегите,а лучше обходите,то что автор показывает это не реально для простого чела

Расскажите, что делать против гопника на голову или больше выше тебя, если ты сильный но с ловкостью голубя, а он в непробиваемой куртке?

где они находятся. в спорт зале или в стриптизе.

Ищу людей у которых есть опыт в уличных драках для обмена опытом и оптимизации своих возможностей,хочу знать все технику ведения боя,психологию,и конечно найти самую эфективную тактику! Сам в прошлом не редко дрался на в школе,на улице, дискотеках после в клубах,в армии сейчас уже обзовелся семьей и в такие местах уже не бываю как правило,но что то меня прям из нутри распирает занятся единоборствами,в прошлом занимался кик боксингом,звезд с неба не хватал но удары руками и ногами поставил,после армии одно время работал в клубе охраником там была хорошия практика,ведения боя вот только знаний было не достаточно и если мой кулак не достигал цели сразу уже возникали проблемы потасовка,возня а когда опонентов несколько это уже была катастрофа,но конечно кто нибудь страхавал,и поэтому больше чем ушибами я не обходился,но тем не менее,я всегда был самокритичен и когда кто нить говорил что я молодчик я понимал что мне повезло что драка не затянулась,бывает попадают крепкие ребята и даже еслс ты обладаешь нокаутируещим ударом,если он в тебя вцепится начинаются серьезные проблемы в выносливости и дыхание очень быстро начинает сдавать,даже начинал боротся с паникой,один раз меня придавил за сотку весом паря,а я весил тогда 76 не больше,я реально как будто под ьрактор попал,он еще мне глаз чуть не выдавил,я думал все каюк мне и никто не мог вмешатся,драка проихошла не спонтано,а по обоюдному согласию,я успел ему челюсть выбить и он на меня обрушился,и я запаниковал хоть и виду не подал,незнаю ввбрался каким то чудом,просто,он тоже не особо вынослив был,это мне был хороший урок!но со временем начинаешь думать в драке что сделать и как,просчитывать ситуацию,только знаний не достаточно,поэтому хочу узнат у тех людей у кого есть опыт!

нормальный приёмчик