Beterbiev and Bivol do it! Exercises with a kettlebell for punch

Рет қаралды 52,036

Күн бұрын

Пікірлер: 167

@rafbashir4836 Ай бұрын

Спасибо за комплекс упражнений. Особенно ценно предупреждение не использовать тяжелые гири. Это не гиревой спорт. Берегите суставы локтевые и плечи. 51 год. занимаюсь по ветерански много лет. Проблемы с суставами уже навсегда наверное. И еще старайтесь избегать очень твердых мешков по тем же причинам... Всем успехов в спорте и физкультуре.!

@Alan-Osetin 27 күн бұрын

Согласен с вами,мне 45 ,но уже суставы не дают с гирей 24 работать,ни с турником ,ни с жестким мешком…Остается резина и легкие гантели.Всем добра…

@FotimaMMA 22 күн бұрын

Спасибо большое 💪

@nepom72 Ай бұрын

Огромнейшее спасибо за полезное видео! Упражнения супер!

@Сергей-й5ю2й Ай бұрын

Это будет очень интересный бой! Победит сильнейший.

@ИгнатМордоворот Ай бұрын

А я всегда говорю проиграет тот кто первый ошибётся.

@8HeartNCM Ай бұрын

В комментариях одни профессиональные тренеры и мастера спорта.

@Александр-з5ю4ъ Ай бұрын

Занимаюсь так 3 месяца с гирей12 кг удар особенно боковой стал тяжелей спарринг партнер говорит😅😊

@Александр-м8в1с 19 күн бұрын

Благодарю 🙏

@CBETdobra Ай бұрын

Знания топовых боксёров в массы! Чтобы наш народ стал самым здоровым, чтобы мог защитить себя, семью, окружающих!

@Hurricane13Tek Ай бұрын

Знания,которые улучшат работу гопников и будут делать её чище.

@KollinMcRay Ай бұрын

Вот это уже не просто ролик, а урок или тренировка ❤ побольше бы таких видео. Спасибо 👍

@СанечекОвсянкин Ай бұрын

Победит сильнейший!

@user-lm4qq6bb1k Ай бұрын

Супер !!Спасибо!!

@rukarez_13 Ай бұрын

Хорошее видео 10/10

@MarshBrosokVova Ай бұрын

Будем упражняться с гирей теперь

@ПавелКотов-щ2х Ай бұрын

Я болею за обоих, нравится оба боксера и Артур и Дима. Выйграет скорее всего Дима...

@Gordinovich Ай бұрын

Дима Мальчик по сравнению с Артуром, во всех смыслах. Ещё и в суд подает, с жены пример берёт!? :)

@ПуляДура-с8я Ай бұрын

Надо не с выталкивания носком ноги бить, а корпусом, тазом. Другая стойка, другая школа и тоже не на прямых ногах. Джеймс Тони, например.

@Dmitrii-Shut Ай бұрын

Всё правильно, но этому учат на начальном уровне всё

@maximusmaximus8925 Ай бұрын

класс

@josephcoen6255 Ай бұрын

Эти упражнения, помогут в техническом исполнении. Но силу удара, они не увеличат. Так как работа идёт в начальных фазах. А удар ставится, в конечной фазе. Но упражнения, полезные по любому.

@ИванИванов-я2ь4е Ай бұрын

Кидай гриф от груди, как раз в последней фазе идёт работа. Только надо чуть подкручивая кисти, Фёдор Емельяненко кидает, есть видео, вот это точное рабочее упражнение и так же импульс с ног идёт

@josephcoen6255 Ай бұрын

@@ИванИванов-я2ь4е Согласен. Это хорошее упражнение👍

@АлександрНикитин-б9б2э 26 күн бұрын

Посмотрел. В пр нципе все верно. Единственное, силовой удар ставят на мешке, а работа с гирей ( гантеля лучше тк она еще кисть укрепляет на излом) способствует этому. Не имитация удара с гирями, а просто махи, подрывы и пр. Т.е. удары сами по себе, гири сами по себе в помощь. Сам то тренер бить то не умеет, иначе не преминул бы ударить по груше для эффекта. Не может. Но обьясняет пантомимой правильно.

@МихаилБелов-ф2п Ай бұрын

А усик когда бьющим стал?

@АйдосСейтказин-в2с Ай бұрын

Бивол и Усик не панчеры, у них мало побед нокаутам, а побед нокаутам наглухо вообще нет, даже мухачи такие как Иное и Джэрвонта ностоящие нокаутеры у них много побед нокаутам, наглухо вырубают соперников

@aramaghababyan8827 Ай бұрын

Спасибо за видео

@ВладимирКазаев-и1ц Ай бұрын

Бивол победит, скриньте

@ДенисПолянский-э9х Ай бұрын

Если только по очкам!

@ИскандарАбдуллаев-б8г Ай бұрын

Бетербиев победит, скриньте!!!!!!!

@Ivangors Ай бұрын

@@ДенисПолянский-э9хпанчары сами часто улетают в нокауты. К тому же бтр не редко падал в нокдауны, так что исключать нокаут глупо

@ДмитрийМи-ц2ы Ай бұрын

Все хорошо , есть техника ударов на вставании ,а не на вращении вперёд ..Но мне два тренера ,говорили ,что с такой техникой удара боксер больше пропускает и ограничен в наслаивании атак ..после вставания ,надо опять группироваться ..и почему гири,а не гантели ? Гантель кулак плотнее держит

@АлексейСтриженов-р6б Ай бұрын

Пусть победит дружба, т.е. будет ничья.

@Xudoy42 Ай бұрын

хорош без базара

@ЖоржЖелезняк Ай бұрын

Никогда с гирей,никакие удары не делайте, это не повысит силу удара, а травмирует вам позвоночник.

@СтасГаранин-ь1ц Ай бұрын

Не делайте первое упражнение показанное в видео ,мой плечевой сустав вылетел вместе с гирей,очень опасное упражнение

@СергейКузнецов-ь3з7и Ай бұрын

С дуру и без подготовки можно и х.. сломать.

@edshag268 Ай бұрын

Этот чел людей здоровья лишит.

@RegLand-z1w Ай бұрын

Da quanto sara' la kettlebel che utilizza 5-7 kg? grazie. alla fine e meglio a chiedere irettamente a voi russi che state dominando nelle mma e boxe

@ramzes5409 Ай бұрын

Какой вес гири?

@misteranderson6058 Ай бұрын

В боксе важнее не сила удара а наносить большое количество ударов все 12 раундов при этом не пропускать самому

@maksostrof Ай бұрын

12 раундов у супер профи , обычным людям 1 раунда хватит, а на улице 2 движений

@Fedoton Ай бұрын

Неплохо, но с гантелями привычнее как-то!

@truegym Ай бұрын

Всем привет! А какие упраженения ваши любимые?

@sosokbizona1337 Ай бұрын

Борьба под одеялом

@dworkinbar Ай бұрын

жим лайка 👍😎

@ernestocheguevara521 Ай бұрын

Медицинбол, гриф, рывок и толчок гири

@Centurion498 Ай бұрын

Колка дров

@TURANUZBEKOVTASHKENTSKIY Ай бұрын

😂😅 ponyatno pachimu rassiya eto dno po boksu

@GhenadieDuschin-cs4kl Ай бұрын

А гирька какого веса??

@GhenadieDuschin-cs4kl Ай бұрын

8кг. Понял.

@Алексей-ь9з8р Ай бұрын

Так любая бабушка может даже лучше 😂😂😂😂

@Master_klass88 Ай бұрын

Тепер после такого упражнения у меня все лягут 😂

@alexgohar125 Ай бұрын

А сколько килограмм должна иметь гиря

@iurd93 Ай бұрын

Бивол полный гааааз🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬

@Tt99209 Ай бұрын

Какой вес у гири 12, 16 или менее?

@nepom72 Ай бұрын

В конце видео сказали , что вес гири 8кг.

@Tt99209 Ай бұрын

@@nepom72 от души!

@Maffin-0873 Ай бұрын

Спасибо, возьму все на заметку данные упражнения

@Edwards7845 Ай бұрын

⚡ЗА АРТУРА БЕТЕРБИЕВА 🔥💪👊👊

@googl808 Ай бұрын

Все стали как бивол😂

@edshag268 Ай бұрын

СКАЖИ ПРОЩАЙ СПИНЕ И ЛОКТЯМ. ДЕЛАЙТЕ РЫВОК И ТОЛЧОК (ИЛИ ШВУНГ) ЭТО НЕ ТАК ТРАВМООПАСНО. ЗАЧЕМ ЧТО ТО ПРИДУМЫВАТЬ. ЖОНГЛИРУЙТЕ ГИРЯМИ.

@ппп-ш3и Ай бұрын

Сколько кг гиря у вас ?

@DimaMavrin Ай бұрын

Кстати хороший вопрос

@ludmilav4797 Ай бұрын

8 кг

@Shahobiddin-o1v Ай бұрын

Мне кажется, что кисть можно травмировать, так как в обратном положении рук гиря жестоко касается верхней части кистя

@aktaumangistau6162 Ай бұрын

Воды много

@СергейЦаберябый Ай бұрын

Бивол победит досрочно !!!

@Крушитель-с3щ Ай бұрын

😂😂😂клоун такого Артура ни кому не победить

@grozny_9559 Ай бұрын

Кто знает когда у них бой и во сколько?

@Dimon_BoxinG Ай бұрын

Бой Бивола и Бетербиева покажут по Первому каналу! Ожидается, что главный бой начнётся 13-го октября в 00:30 по московскому времени.

@grozny_9559 Ай бұрын

@@Dimon_BoxinG спасибо большое за ответ

@Dimon_BoxinG Ай бұрын

@@grozny_9559 🤝

@Tom_XARDI Ай бұрын

Жанибек Алимханулы выграет 🎉

@АлександрМалюгин-о1ф Ай бұрын

Никогда не подсаживайтесь.

@ЕленаНиколаева-щ3м Ай бұрын

запястья отлетят с этими гирями

@arfinto93 Ай бұрын

Вес и правильную технику

@ДмитрийСамонов-щ8ч Ай бұрын

Ага и по факту, Усик безударный боксёр, Бивол тоже. Я имею ввиду именно разовый панч. Тайсон, Уайлдер, Туа, с гирей не тренировались!!!

@petrrepnin8794 20 күн бұрын

Так у тебя и нет такой природной дури как у этих троих, поэтому делай, а не мечтай.

@panekingerman Ай бұрын

миллионы боксеров выполняют эт о упражнение только у них нет удара как у Бетербиева))))

@OZON-td6xw Ай бұрын

ну вот сразу видно не профессионалы... первое всегда что нужно делать это развивать мозг, а потом уже тренировать удары)

@8HeartNCM Ай бұрын

Видимо ты пропускал все тренировки мозга если выдал такую дичь.

@ДунканМаклауд-т5л Ай бұрын

Позади тренера, на стене шахматная доска - а это +100 к мозгу 🗿👍

@OZON-td6xw Ай бұрын

@@ДунканМаклауд-т5л 😂

@Pavelsnez Ай бұрын

В упражнении, где имитируется прямой удар, разве с гантелей не лучше делать?

@Сергей-й5ю2й Ай бұрын

Тренироваться с гантелей удобнее.

@zhaksylyksatanov9188 Ай бұрын

БТР ТЕРМИНАТОР ТВОРЕНИЯ ВСЕВЫШНЕГО!

@atozodamuhammad8384 Ай бұрын

Иншааллах БЕТЕРБИЕВ❤

@АрынХан Ай бұрын

Конечно бро❤

@АНИМАТИК-щ5п Ай бұрын

На канале Рааба "Будет не удар, а пушка" поинтереснее про гири. И кстати Бивола обокрали, Кадыров влез, теперь чеченцы типа "самые крутые в боксе", хотя многие помнят, как Лече Курбанов протирал жопой ринг в бою по К-1 и победил на радость Кадырову, а противник получил чек, хотя мог сожрать каратиста.

@Крушитель-с3щ Ай бұрын

Артур ушатает бивола

@МаксимМаркин-й1д Ай бұрын

Биволу не удобен стиль Бетербиева.Артур умеет лишить соперника пространства и хорош в ближнем бою.У Бивола наоборот проблемы на ближней дистанции.Артур технарь,даже Канело не сравниться с ним.Команда Бивола ждала когда Бетербиев постареет,но это им не поможет.Они боксировали на сборах в сборной,Артур Бивола вообще не чувствовал.

@Ivangors Ай бұрын

Очень спорный вопрос, кто кому ещё не удобен, бтру все самые сложные бои давали технари, как в любителях (усик), так и в профессиональналах (гвоздик), если что до момента нокаута, гвоздик по запискам судей вел бой, думаю, что он не выдержал психологические, если бивол сможет это сделать, победа будет за ним.

@kamaruusman1p4p62 Ай бұрын

Будет повторение 1ого боя Фьюри Уайлдер. Артур отправит пару раз в нокдаун, но Дима перестреляет и оба дойдут до ничьи

@kiss392 Ай бұрын

Фантазёр

@kamaruusman1p4p62 Ай бұрын

@@kiss392 вроде взрослый мужик а смотришь комментарии какой то далбаеб пишет. Завязывай дружище

@metalbat6735 Ай бұрын

@@kiss392 ты меня называла

@kiss392 Ай бұрын

@@metalbat6735 при чем здесь ты??

@metalbat6735 Ай бұрын

@@kiss392 как можно эту песню не знать

@МагаГатиев-х9в Ай бұрын

Представьте если Бетербиев русским был бы 😂😂😂

@sosokbizona1337 Ай бұрын

В чем смысл?

@yoelromero1237 Ай бұрын

Представь если бы будгуши не были бы проститутками)

@metalbat6735 Ай бұрын

@@ManPower1986он россиянин но никак не русский

@armadillomincer2626 Ай бұрын

Хорошо,что Бивол считает себя Русским и слыша его грамотную речь,сомнений даже в этом нет !характер -кремень! Верю в его победу!Русский это состояние души.

@armadillomincer2626 Ай бұрын

@@ManPower1986 к Казахстану вообще никакого отношения не имеет...Родился в Киргизии,рос и учился всему в России.Мама кореянка, папа малдованин

@tomsawyer8041 Ай бұрын

Бетербиев ляжет в итоге в глухой нокаут от Бивола. Уже себе стелить начал он отмазками коврик

@opasniypotzik Ай бұрын

Отличное хайку

@You_Tuber. Ай бұрын

Бивол уснет в 5 раунде, скринь. Бетербиев на другом уровне.

@German-uc1jv Ай бұрын

Вкаком бою Артур ложился под кого то ,но ты сказанул,что в лужу и т.д.Вангуй по делу умник.

@sosokbizona1337 Ай бұрын

@@You_Tuber. своё отверстие на кон поставил?

@sosokbizona1337 Ай бұрын

@@You_Tuber.даже буки в биволе победу видят

@loma-gh 15 күн бұрын

Усик не бьющий боксёр..нокаутов ноль..

@andreyverkhovtsev1333 Ай бұрын

Усик так ничего и не развил.Но хотел!

@АндрейРасторгуев-х5э Ай бұрын

Гавно всё это делайте махи или рывок плюс швунг с гирей а так можно кучу не нужных упражнений понапридумывать только зачем? Плюс на это надо тратить время впустую товарищи Беляев а оно дорого